Непереносимость лактозы

Люди с непереносимостью лактозы не переносят молоко и молочные продукты или переносят их плохо. Причина – ферментная недостаточность. Наиболее распространенными симптомами непереносимости лактозы являются вздутие живота, спазмы в животе и диарея.

Симптомы непереносимости лактозы

При неспособности организма переваривать молочный сахар возникают следующие симптомы:

Вздутие живота.

Ощущение сытости.

Громкое урчание, бульканье в животе.

Боль в животе.

Тошнота редко со рвотой.

Диарея.

Вздутие живота и боль вызваны газами, вырабатываемыми бактериями толстого кишечника при расщеплении непереваренной лактозы. Молоко и жирные кислоты обладают «водопоглощающим» эффектом. Это приводит к попаданию большего количества жидкости в кишечник и возникновению диареи. Непереносимость лактозы может проявляться не только в области ЖКТ. Помимо проблем с желудочно-кишечным трактом, при непереносимости лактозы также могут возникнуть следующие симптомы:

Головная боль.

Головокружение.

Расстройства памяти.

Боль в теле.

Депрессивные состояния.